大姨媽第一天能洗頭嗎
大姨媽第一天能洗頭。
大姨媽第一天，身體抵抗力下降，容易感冒，洗頭時(shí)需用溫?zé)崴?，注意保暖，洗頭后吹干頭發(fā)，避免著涼。涼水洗頭，可誘發(fā)經(jīng)期延長(zhǎng)，甚至內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，所以大姨媽第一天洗頭需謹(jǐn)慎。
大姨媽期間，每日清洗外陰，勤更換衛(wèi)生巾及內(nèi)褲，禁止性生活，飲食要以營(yíng)養(yǎng)均衡豐富、清淡為主，禁止吃辛辣、刺激強(qiáng)的食物，適當(dāng)?shù)腻憻?，提高抵抗力?/p>
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女性大姨媽
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