大姨媽腿酸疼怎么辦
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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大姨媽期間出現(xiàn)腿酸疼的情況，可以通過喝紅糖水或者食用補(bǔ)血的食物進(jìn)行緩解。
大姨媽腿酸疼的癥狀，大多在月經(jīng)的前兩三天出現(xiàn)。隨著出血量的減少，腿酸疼的癥狀也會(huì)逐漸消失。因此一般不需要特殊治療。
女性月經(jīng)期間，要加強(qiáng)護(hù)理。飲食要多吃補(bǔ)血的食物，避免食用生冷辛辣刺激性食物。注意休息，避免勞累。注意保暖，以免加重不適的癥狀。
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