膽汁反流能自愈嗎
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逄煥寧 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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病理性的膽汁反流很難自愈,需要通過藥物治療。
如果患者非??咕芩幬锞拖胱杂紫刃枰{(diào)節(jié)生活方式。不僅要早睡早起、生活規(guī)律,還需要調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣。忌食生冷硬辣刺激食物,忌暴飲暴食,少吃多餐。多吃易消化食物,多吃低脂肪的飲食,盡量不要喝濃茶及咖啡等。
戒煙戒酒,因?yàn)闊煵葜械哪峁哦?,可以降低食管下段括約肌的張力。晚餐不宜吃得太飽,避免餐后立刻平臥。還要保持心情舒暢,適當(dāng)?shù)貐⒓芋w育鍛煉。
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