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內(nèi)分泌失調(diào),臉上長斑怎么調(diào)理

孫婷婷
孫婷婷 主治醫(yī)師

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內(nèi)分泌失調(diào),臉上長斑,建議患者平時要注意合理的休息,夜間不可以過于勞累,平時可以適當(dāng)攝入富含維生素C的水果或蔬菜,患者可以多吃西紅柿,菠蘿,獼猴桃等相應(yīng)的食物。

平時患者要注意適當(dāng)?shù)姆罆瘢匾獣r可以在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下,選用相應(yīng)的藥膏涂抹在臉上改善臉部長斑的情況,建議患者還可以多飲水,適當(dāng)加強(qiáng)戶外有氧運(yùn)動,提高自身的抵抗力。

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