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尿酸高要吃什么食物

劉曄
劉曄 主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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尿酸高,要吃嘌呤含量并不那么高的食物。絕大多數(shù)的蔬菜,例如西紅柿,黃瓜,油麥菜,西蘭花,這些食物的嘌呤的量都并不是那么的高。

在出現(xiàn)高尿酸血癥的時候,是可以適量的進食的。還可以適量的進食水果,但是不能夠過量的攝入水果,例如適量的進食桃子,梨子,蘋果,這些都有助于控制血尿酸的水平。

另外,還建議患者適量的多飲水,根據(jù)自身的情況適量的做運動。高尿酸血癥,有可能被控制在血尿酸正常的范圍之內(nèi)。

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