如何促進(jìn)多巴胺分泌
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孫婷婷 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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想要促進(jìn)多巴胺分泌，可以建議患者保持一個(gè)良好的心態(tài)，多欣賞一些美好的圖片，或者多欣賞美好的景物，可以有助于心情愉悅，這些方法都可以促進(jìn)體內(nèi)多巴胺水平的分泌。
正常人體內(nèi)多巴胺水平升高的情況下，常常可以有欣快的感覺。另外，有些患者還可以出現(xiàn)多尿，血壓升高等臨床表現(xiàn)。另外，患者平時(shí)可以通過經(jīng)常體育運(yùn)動鍛煉，可以增加血液當(dāng)中的鈣元素吸收，從而可以刺激大腦分泌較多的多巴胺。平時(shí)患者還可以多吃一些富含氨基酸的食物，可以攝入一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食品。
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多巴胺分泌
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