糖尿病人能吃菠菜嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病患者可以適量進(jìn)食菠菜。菠菜含有膳食纖維相對(duì)比較豐富，并且糖尿病患者在食用之后，也可以通過(guò)食用菠菜補(bǔ)充豐富的維生素。
對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，建議適量的多進(jìn)食一些含有膳食纖維豐富的蔬菜，這樣可以通過(guò)增加患者的飽腹感，有助于控制血糖，還可以改善部分患者的便秘情況。一旦患有糖尿病后常會(huì)出現(xiàn)便秘、腹瀉交替的情況，所以，要引起重視。
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