血糖高的人應(yīng)該吃什么食物
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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血糖高的人應(yīng)該進(jìn)食的食物是，升糖指數(shù)并不那么高的食物。
在主食方面可以食用糙米等雜糧，蔬菜方面可以選擇膳食纖維含量豐富的蔬菜。例如油麥菜，西蘭花，芹菜，豆角等。應(yīng)該少吃土豆，山藥這些含有淀粉豐富的食物。也可以在血脂不高的時候適量的喝牛奶，可以適量的進(jìn)食雞蛋，鴨蛋。
在腎功能正常的時候，去進(jìn)食植物蛋白。像是喝豆?jié){，可以吃豆腐，吃腐竹等。可以吃瘦牛肉等瘦肉類的食物。
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高血糖血糖是多少
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血糖多少才算高血糖
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血糖多少算高血糖
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血糖多少算血糖高
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空腹血糖 2小時后血糖
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睡前血糖正?？崭寡歉?/a>
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