血糖高多吃什么食物好
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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對于血糖高的人來說，適量多吃含有膳食纖維豐富的食物為好。青菜類的食物，像是油麥菜、豆角、西蘭花，可以增加患者攝入的膳食纖維的量，增加飽腹感，這樣有助于控制餐后的血糖水平。
另外，在食用食物之后進(jìn)行適量的運動，也有助于控制患者的血糖水平，并且有助于患者大便便秘等情況的改善。對于血糖高的人來說，飲食方面控制、運動方面處理是降糖治療的基礎(chǔ)以及前提。
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高血糖血糖是多少
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血糖多少算血糖高
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睡前血糖正?？崭寡歉?/a>
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