感冒的飲食禁忌
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安勇鵬 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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感冒的患者在飲食方面，主要的禁忌是辛辣刺激性食物，過(guò)于油膩性的食物以及生冷的食物。
感冒的患者需要清淡的飲食，還需要適當(dāng)?shù)亩嗪劝组_(kāi)水。適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，這些對(duì)于病情的恢復(fù)可能會(huì)有一定幫助。也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑?，魚(yú)，蝦等蛋白質(zhì)類的食物。這些食物不會(huì)加重患者的咳嗽癥狀，可以起到加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的作用，有時(shí)也會(huì)促進(jìn)疾病的恢復(fù)。
感冒的病人在日常生活當(dāng)中，還有其他一些注意事項(xiàng)。注意避免熬夜，避免過(guò)于勞累，保持樂(lè)觀的心態(tài)。
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