類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的飲食應(yīng)該吃什么
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馬新美 主任醫(yī)師
棗莊市立醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者在飲食上要注意以清淡、易消化為主，可以多吃些含鈣比較高的食物，比如蝦皮、紫菜、豆制品、魚(yú)類(lèi)、牛奶、瘦肉等。
平時(shí)一定要控制飲食量，避免體重上升太多。一日三餐應(yīng)該定時(shí)定量，不能暴飲暴食和偏食挑食，飲食要做到多樣化，不能太單一。同時(shí)也可以多吃新鮮的瓜果蔬菜來(lái)補(bǔ)充維生素。
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者一定要做好關(guān)節(jié)部位的保暖工作，以免受涼導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重。
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