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什么水果可以降火

夏昆鵬
夏昆鵬 副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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可以降火的水果有很多種,比如,西瓜生津止渴,山竹清熱解毒,含有豐富的維他命b和維他命C,香蕉有通便的作用,柚子,桑葚,梨,火龍果,甜瓜,奇異果,琵琶,櫻桃,石榴等等。

上火一般出現(xiàn)的癥狀有咳嗽,口渴,肺熱,汗多,咽喉腫痛,嘴唇干燥,皮膚干癢,脾氣暴躁,口舌生瘡,失眠多夢。如果胃火旺盛還可以喝點(diǎn)口服牛黃清胃丸進(jìn)行治療。

在藥物治療的同時(shí),不能吃辛辣刺激性的食物和寒涼的食物,飲食要清淡,平時(shí)要多注意休息。

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