月子發(fā)汗的方法是什么
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科
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女性在月子期間通常都不建議發(fā)汗，多需要等到月子結(jié)束以后再發(fā)汗，一般可以采用汗蒸的方法來進(jìn)行發(fā)汗。
女性在月子期間身體比較虛弱，本身會有虛汗的排出，如果在月子期間發(fā)汗，可能會導(dǎo)致身體進(jìn)一步虛弱，而且還可能會影響子宮的正常收縮恢復(fù)。女性的月子在結(jié)束以后，身體一般都基本恢復(fù)，所以對于想要發(fā)汗的女性，可以考慮這時候進(jìn)行發(fā)汗。但在發(fā)汗的過程中，不建議出汗過多。
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