如何保護(hù)前列腺
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吳培 主治醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 泌尿外科
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前列腺是男性機(jī)體內(nèi)一個(gè)重要的器官，要好好保護(hù)，可以這樣保護(hù)前列腺：
首先，要多喝水，勤排尿，不要憋尿，注意衛(wèi)生，特別是會(huì)陰部的衛(wèi)生。戒酒戒煙，飲食宜清淡為主，不吃辛辣刺激性油膩的食物。
其次，不熬夜、久坐，不要長(zhǎng)時(shí)間騎自行車，不要繁頻手淫，不要過多性生活。避免受涼，勤溫水洗浴。防止會(huì)陰部過度摩擦，釋放思想壓力等等。
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