如何預防被傳染感冒
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安勇鵬 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 呼吸內科
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預防被傳染感冒需要加強自身防護。
平時需要注意與感冒患者保持一定的距離。通常需要保持1~2米以上的距離，還需要注意戴上口罩進行防護。另外，在日常生活中通過勤洗手也有助于預防感冒的傳播。此外，還需要注意加強自身的免疫力，比如需要均衡的營養(yǎng)、適當的運動以提高自身的抵抗力。還應該注意避免受涼、淋雨、大量飲酒、過度勞累等相關情況。
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