降血壓好辦法有哪些

: 楊爽 副主任醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院心血管內(nèi)科
查看其他語(yǔ)音

00:0001:02

降血壓的好辦法，主要是飲食、情緒和藥物等方面進(jìn)行聯(lián)合性的治療。

飲食方面注意，不能吃太咸的食物和油炸性的食品，控制好飲食的總量和總熱量。同時(shí)注意調(diào)整好自己的精神狀態(tài)，保證比較平和的情緒，不要生氣上火、過(guò)度激動(dòng)。要根據(jù)身體情況，選擇敏感的降壓藥物，盡量選擇副作用比較小的長(zhǎng)效降壓藥物。

要注意經(jīng)常監(jiān)測(cè)血壓，調(diào)整藥物的劑量和種類。

相關(guān)語(yǔ)音

許雪峰 南華大學(xué)附屬...心血管內(nèi)科

血壓8060血壓正常嗎
許雪峰 南華大學(xué)附屬...心血管內(nèi)科

血壓185如何降血壓
賈秋菊 丹東市第一醫(yī)...心血管內(nèi)科

血壓偏高怎么降血壓
許雪峰 南華大學(xué)附屬...心血管內(nèi)科

血壓二百多是高血壓?jiǎn)?/a>

劉勇聊城市人民醫(yī)...心內(nèi)科

血壓80120是標(biāo)準(zhǔn)血壓?jiǎn)?/a>

蔡麗娥 北華大學(xué)附屬...心血管內(nèi)科

血壓165是高血壓?jiǎn)?/a>

相關(guān)視頻

相關(guān)醫(yī)生 更多»

杜麗娟 副主任醫(yī)師

深圳平樂(lè)骨傷科醫(yī)院心血管病科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種急慢性咳...

專家專欄

于付生 主治醫(yī)師

焦作市第二人民醫(yī)院心血管內(nèi)科一區(qū)

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)冠心病、心律...

專家專欄

達(dá)娃次仁 主任醫(yī)師

西藏自治區(qū)第一人民醫(yī)院高原病及心血管內(nèi)科

擅長(zhǎng)：急慢性高原病、冠...

專家專欄

林莘 副主任醫(yī)師

福州市中醫(yī)院心血管病科

擅長(zhǎng)：高血壓、冠心病、...

專家專欄

朱紅光 副主任醫(yī)師

煙臺(tái)海港醫(yī)院心血管內(nèi)科

擅長(zhǎng)：在高血壓、冠心病...

專家專欄

羅芳 主任醫(yī)師

北海市中醫(yī)醫(yī)院心血管內(nèi)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)、中...

專家專欄

宋紅莉 主任醫(yī)師

保定市第一中醫(yī)院心血管科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)冠心病心絞痛...

專家專欄

竹林 主治醫(yī)師

四川省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院消化內(nèi)科（內(nèi)四科）

擅長(zhǎng)：消化內(nèi)科，如急性...

專家專欄

相關(guān)疾病

血壓升高 高血壓與低血壓交替 高血壓 低血壓 高血壓腎病 慢性低血壓 血壓波動(dòng)大 小兒高血壓 高血壓危象 高血壓前期 血壓下降 血壓為零 假性高血壓 惡性高血壓 高血壓急癥 去首高血壓 體質(zhì)性低血壓 H血壓型高

相關(guān)文章

血壓多少屬于低血壓

其實(shí)判斷低血壓并沒(méi)有什么標(biāo)準(zhǔn)，一般可分為生理性低血壓、病理性低血壓，臨床上低血壓... 詳細(xì)?

女人血壓多少算低血壓

低血壓往往會(huì)讓人們頭暈?zāi)X脹，疲憊不已。女孩子的身體素質(zhì)一般比男孩子差，女孩子更容... 詳細(xì)?

動(dòng)態(tài)血壓如何判斷高血壓

動(dòng)態(tài)血壓是由于采集了白天和晚上的數(shù)據(jù)，總體血壓水平，要比診室偶測(cè)血壓要低一些。現(xiàn)... 詳細(xì)?

相關(guān)檢查 更多?

肺活量
肺活量是指在最大吸氣后盡力呼氣的氣量，包括潮氣量、補(bǔ)吸氣量和補(bǔ)呼... 更多?

動(dòng)脈血氧飽和度
動(dòng)脈血氧飽和度（SaO2）是醫(yī)學(xué)名詞，出自于《醫(yī)學(xué)名詞第四分冊(cè)... 更多?

臺(tái)階試驗(yàn)
臺(tái)階試驗(yàn)是評(píng)價(jià)人體心肺功能適應(yīng)水平的常見(jiàn)方法，該項(xiàng)試驗(yàn)花費(fèi)時(shí)間短... 更多?

乳酸脫氫酶
乳酸脫氫酶是糖酵解酶，可廣泛存在于人體心臟、肝臟、脾、肺、腦、骨... 更多?

同型半胱氨酸測(cè)定
同型半胱氨酸(homocysteine, HCY)是蛋白質(zhì)代謝過(guò)... 更多?

心臟B超
心臟B超是觀察心臟的大小、結(jié)構(gòu)、心肌情況，并評(píng)估心功能的一種檢查... 更多?