降血壓喝什么茶

: 蔡麗娥 副主任醫(yī)師
北華大學(xué)附屬醫(yī)院心血管內(nèi)科
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高血壓的患者在降血壓時(shí)，可以喝一些普洱茶，苦瓜山楂茶，羅布麻茶，炒決明茶，黑苦蕎茶等，這些都具有利尿消腫，調(diào)節(jié)血脂，輔助軟化血管的作用來(lái)達(dá)到降壓的目的。

其次，還可以通過(guò)口服藥物的治療，建議患者在生活中要注意保持規(guī)律的作息，避免經(jīng)常熬夜和精神緊張。在飲食上要注意低脂低鹽，可以多食用一些新鮮的蔬菜水果。

另外，要注意控制體重，患者要定期測(cè)量血壓，來(lái)掌握血壓波動(dòng)的規(guī)律，并且使用降壓藥，這樣可以有效的減少高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。

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