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哪些食物降血壓

姜麗萍
姜麗萍 主任醫(yī)師

吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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韭菜、菠菜、西葫蘆等蔬菜具有一定的降血壓作用。

血壓高的人在遵醫(yī)囑使用降壓藥物治療的過程中,也可以適當(dāng)?shù)某砸陨线@些食物,這樣能夠輔助的降血壓,同時也有助于身體的健康。但是血壓比較的高,想要僅僅通過吃以上這些食物來合理的控制血壓,是不太可能的。

因為血壓比較高的時候,會伴有明顯的不適癥狀,此時沒有及時在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)的降壓藥物,就會導(dǎo)致血壓持續(xù)的升高,而且會引起非常強烈的不適癥狀。血壓比較高的人一定要要嚴(yán)格遵醫(yī)囑,按時按劑量的用藥。

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