抑制骨齡有效的方法
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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抑制骨齡可以選擇抑制生長(zhǎng)發(fā)育針,最好在醫(yī)生的評(píng)估指導(dǎo)下進(jìn)行。
想要更好的控制骨齡,在生活當(dāng)中也要調(diào)理好骨骼的情況,適當(dāng)進(jìn)行鍛煉,平時(shí)還要補(bǔ)充鈣片,多補(bǔ)充鈣物質(zhì),才能更好的幫助補(bǔ)充骨齡。生活當(dāng)中多注意調(diào)養(yǎng),按時(shí)作息,不要經(jīng)常熬夜,多喝水,多曬太陽。必要時(shí)可以前往正規(guī)三甲醫(yī)院進(jìn)行骨密度檢查,如果發(fā)現(xiàn)問題就要及時(shí)的調(diào)整。
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