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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
醫(yī)學(xué)上根據(jù)骨骺線是否完全閉合等狀態(tài)來判斷是否還能繼續(xù)長高，當(dāng)骨骺線完全閉合那么之后就不能夠再長高了，吃鈣片補(bǔ)鈣長高也是沒有的。但是如果骨骺線沒有完全閉合，那繼續(xù)長高是有希望的，當(dāng)然也需要鍛煉等。
一、骨齡幾歲閉合
1、男性骨齡閉合年齡。男孩20歲左右，骨骺開始逐漸的閉合，形成骨骺線。骨骼的生長不一定由年齡所決定，還要看自身攝入的營養(yǎng)以及大腦腦垂體分泌的生長激素的含量。
2、女性骨齡閉合年齡。女孩18歲左右，骨骺開始逐漸的閉合，形成骨骺線。在骺軟骨沒有完全骨化前，通可以過適當(dāng)?shù)耐炔窟\(yùn)動(dòng)，如跑步、跳躍、足球、排球、籃球、游泳、滑冰等以及合理的營養(yǎng)，可以促進(jìn)下肢骨胳的生長。
二、骨齡閉合后如何長高
1、骨骺完全閉合和不容易再長高很多。平時(shí)可以多做運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，做一些拉伸的運(yùn)動(dòng)有助于延緩骨骺線的閉合。
2、多吃點(diǎn)含鈣量高的食物，可以多喝純牛奶，每天一個(gè)雞蛋。在發(fā)育期間多吃蔬菜和蛋白質(zhì)含量高的食物。
3、注意保持充足的睡眠。不要經(jīng)常熬夜，要有充足的睡眠，在青春期時(shí)晚上也在長高。
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骨齡將閉合怎樣長高
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骨齡閉合還能長高嗎
骨齡是骨齡年齡的的簡(jiǎn)稱，如果想知道骨齡是否已閉合，可以去醫(yī)院拍x光片，在x光片拍攝中特定圖像來確定，通常是左手手腕上的x光片。通過觀察左手掌指骨、腕骨和尺橈骨下端骨化中心的發(fā)育程度來確定骨齡。女生骨齡... 詳細(xì)»
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骨齡多大閉合
骨齡,是骨骼年齡的簡(jiǎn)稱。臨床上需借助骨骼在X光攝像中的特定圖像來確定。通常要拍攝左手手腕部位的X光片，醫(yī)生通過X光片觀察左手掌指骨、腕骨及橈尺骨下端的骨化中心的發(fā)育程度，來確定骨齡。一般來說，女孩的骨... 詳細(xì)»
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骨齡閉合與長高有關(guān)系嗎
人體長高是骨細(xì)胞分裂增生形成的結(jié)果。一個(gè)人身高的進(jìn)展要配合骨齡（骨骼生長發(fā)育的年齡）一起評(píng)估，而不是單看實(shí)際年齡決定。有的人骨齡進(jìn)展比實(shí)際年齡快，開始時(shí)身高顯得比同年齡人突出，但未必日后的成人身高會(huì)比... 詳細(xì)»
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女孩骨齡閉合是什么時(shí)候
由于女孩生理特征的早期發(fā)展，骨齡關(guān)閉的時(shí)間也早于男孩。當(dāng)骨頭年齡在17-18歲左右時(shí)，將基本關(guān)閉。骨齡關(guān)閉后，不能長高。因此，對(duì)于處于發(fā)育階段的女孩，建議食用合理的營養(yǎng)飲食，包括鈣含量和膠原蛋白含量高... 詳細(xì)»
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骨齡一般多少歲才閉合
骨齡指的是患者骨骼的年齡，可以反映骨骼的閉合情況，一般18歲左右患者的骨齡就會(huì)閉合。骨齡的閉合跟很多因素有關(guān)系，比如遺傳因素、后天的生活條件、生活習(xí)慣等。若長期進(jìn)行體育鍛煉和加強(qiáng)蛋白質(zhì)飲食，可以延遲骨... 詳細(xì)»
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