椎動(dòng)脈頸椎病怎么鍛煉
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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椎動(dòng)脈頸椎疾病患者，可以通過打羽毛球、放風(fēng)箏、游泳等方法進(jìn)行鍛煉，能有效緩解頸椎壓迫的現(xiàn)象。
另外患者也可以通過適當(dāng)?shù)陌茨?、針灸、理療的方法進(jìn)行治療，緩解癥狀。嚴(yán)重的也可以配合醫(yī)生，服用非甾體類消炎止痛藥物，或者通過小針刀松解的方法進(jìn)行治療。
在這期間一定要注意多休息，不要過度勞累。注意局部保暖，避免受風(fēng)著涼。
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