膽固醇和尿酸高怎么辦
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昌春雷 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 普外科
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膽固醇和尿酸高，可以通過下列方法緩解：
首先，如果是輕微的升高，可以通過飲食和作息進(jìn)行有效調(diào)整，比如飲食清淡，多吃蔬菜水果和粗糧。保證心情放松、心態(tài)良好。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，以及睡眠良好、作息規(guī)律等，長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)使膽固醇和尿酸有所下降。
其次，如果通過飲食和作息的改變，指標(biāo)還是降不下來，就要遵醫(yī)囑服用降膽固醇和尿酸的藥物進(jìn)行有效治療，比如他汀類和減少尿酸生成的藥物。一定要及時(shí)治療和改善，不然容易引發(fā)高血壓、高血糖等并發(fā)癥。
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