孕婦能吃馬蹄嗎？
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦不能吃馬蹄的。
雖然馬蹄所含的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，鈣、鐵、磷以及其他的營養(yǎng)元素是比較豐富的，但是馬蹄是一種寒性比較容易滑胎的食物，特別婦在懷孕早期胚胎發(fā)育不穩(wěn)定情況下，吃馬蹄可能會刺激到子宮收縮，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致流產(chǎn)的不良情況。所以為胎兒的安全，在懷孕期間最好不要吃馬蹄，也不要吃其他的寒性的食物和寒性的水果比較好。
在懷孕期間需要注意飲食，不要太單一，要多樣化，最好是葷素搭配營養(yǎng)更均衡，這樣才有利于補充孕婦所需要的營養(yǎng)需求，更好的促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育和孕婦的健康。
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