菊花茶和什么一起泡好對身體好
菊花茶可以和蜂蜜、山楂、枸杞一起泡茶飲用。
菊花茶是比較常見的一種飲品,具有疏風(fēng)散熱、清肝明目的作用,對人體有益處。菊花茶泡好以后可以加入適量的蜂蜜,蜂蜜可以潤腸通便,兩者合用可以促進(jìn)消化,對肝臟解毒也有一定幫助;山楂可以降低膽固醇、促進(jìn)食欲,與菊花一起泡茶飲用對預(yù)防心血管疾病有一定幫助,老年人可以適當(dāng)喝些;枸杞子具有清肝明目、養(yǎng)陰補(bǔ)血的作用,跟菊花合用對眼睛有好處,比較適合長期伏案工作的人群飲用。
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