幼兒預(yù)防感冒的方法是什么
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馬保海 副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院 兒科
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幼兒預(yù)防感冒的方法，主要是提高身體的抵抗能力，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，接種流感疫苗。
飲食上可以吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如牛肉、羊肉、魚(yú)肉、雞蛋等。適當(dāng)戶(hù)外活動(dòng)可增強(qiáng)體質(zhì)，出門(mén)要根據(jù)天氣變化適當(dāng)加減衣服，避免受涼。感冒流行的季節(jié)，盡量不去人群聚集的地方，防止感冒病毒的傳染。
另外，接種疫苗可以預(yù)防流感，一般在接種流感疫苗后2～3周后通?？梢垣@得免疫力。當(dāng)機(jī)體接觸到疫苗所針對(duì)的流感病毒時(shí)，會(huì)起到保護(hù)作用。
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