孕婦打哈欠是缺氧的表現(xiàn)嗎
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朱桂英 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科
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孕婦打哈欠不是缺氧的表現(xiàn)。
在懷孕初期會感覺到疲憊、想睡覺,睡眠時(shí)間會增加。白天也需要睡午覺,否則就會出現(xiàn)打哈欠或者是打瞌睡的癥狀。孕婦嗜睡可能是懷孕后體內(nèi)激素水平發(fā)生變化引起的,比如和黃體素升高有關(guān)。同時(shí)也和基礎(chǔ)新陳代謝、體內(nèi)熱量消耗快,以及血糖不足有關(guān),一般和缺氧沒有關(guān)系。
平時(shí)要注意多休息,養(yǎng)成規(guī)律性的飲食以及生活習(xí)慣,避免熬夜。要多吃水果和蔬菜,增加營養(yǎng)。
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