孕婦能喝什么清熱解毒
孕婦可以喝些綠豆湯、苦瓜湯等清熱解毒。
1、懷孕期間如果有上火的現(xiàn)象,應(yīng)該盡快安排飲食調(diào)理幫助去火。綠豆湯有一定的清熱功效,能夠有效改善孕婦上火、便秘等不適的現(xiàn)象。
2、懷孕期間還可以吃些其他清火功效的食材,比如用苦瓜、苦菊等。
孕期嚴(yán)格要求自己的飲食,盡量不要盲目的進(jìn)補(bǔ),少吃油炸食品或者燒烤食材,避免身體上火。還注意計(jì)算預(yù)產(chǎn)期,觀察胎兒的發(fā)育程度,密切監(jiān)測(cè)血壓和血糖。
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