孕婦葡萄糖偏高怎么辦
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦葡萄糖偏高通過控制飲食的總熱量，也可以參加合理運(yùn)動輔助治療。
平時(shí)在飲食方面要選擇少食多餐的飲食原則，維持血糖的平穩(wěn)，可以用粗糧代替白米飯，在吃飯的時(shí)候千萬不要吃高糖類的食品，同時(shí)也不要喝加糖的果汁，還要控制油脂的攝入。生活當(dāng)中也要積極參加體育鍛煉，每周都要多做運(yùn)動，可以通過快走、慢跑、騎自行車等方式，鍛煉身體，控制葡萄糖。
懷孕之后盡量不要私自使用藥物，以免影響胎兒健康成長，在生活當(dāng)中也需要養(yǎng)成良好作息規(guī)律，每天要保證充足睡眠質(zhì)量。
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