孕婦要感冒了怎么預(yù)防
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李紅冬 主治醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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孕婦要感冒了，可以通過以下幾種方式預(yù)防：
1、飲食方面。可以煮一些姜絲蘿卜湯、蘋果蜂蜜水等趁熱飲用，少吃辛辣刺激性的食物，可以減輕鼻塞、流鼻涕等感冒癥狀，有利于增強人體抵抗力。
2、生活方面。注意保暖，尤其是在換季的季節(jié)，感冒很容易發(fā)生，此時需要及時增加衣物，以免導(dǎo)致寒氣侵襲而發(fā)生感冒。
3、保健方面?？梢赃m當(dāng)?shù)氖褂脽崴畞砼菽_，能夠疏通人體的經(jīng)絡(luò)，從而防止感冒的發(fā)生。
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