孕中期嚴(yán)重便秘怎么辦
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游文強(qiáng) 副主任醫(yī)師
福建省婦幼保健院 產(chǎn)科
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孕中期嚴(yán)重便秘可以進(jìn)行飲食調(diào)理，也可以使用藥物來緩解病情。
孕中期嚴(yán)重便秘很可能是胃動(dòng)力不足的原因，可以適量吃些粗纖維的果蔬，比如火龍果、香蕉以及蘋果，能夠補(bǔ)充礦物質(zhì)和維生素，有助于加快腸道的蠕動(dòng)，對(duì)于便秘恢復(fù)有幫助。如果病情比較嚴(yán)重，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用孕婦專用的益生菌，具有調(diào)理腸道菌群的效果，可以使便秘的情況盡快改善。
孕中期可以適量的多飲溫開水，并忌口辛辣的食物，以免引起便秘。
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