怎樣保護孩子的視力
-
-
何欣 住院醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院(口腔醫(yī)院) 眼科
查看其他語音
保護孩子的視力方法比較多:
一、要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。避免長時間過度用眼,減少看電子產(chǎn)品的時間。不要近距離用眼,保持良好的坐姿,不要在光線較暗或者較亮的環(huán)境下看書、寫字等。
二、要注意用眼衛(wèi)生。比如養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣,不要用手或者衣袖揉搓眼睛,避免引起細菌感染,造成對眼睛的傷害。
三、多進行戶外活動。比如多看綠色植物可以緩解眼睛的疲勞。
四、平時多吃富含維生素A多的食物。維生素A可以維持視力的正常形成。
-
-
視力下降怎么恢復(fù)視力
眼睛是心靈的窗戶,也是很重要的器官,但是很多人由于平時的習(xí)慣不好,看書很近、經(jīng)常... 詳細?
-
-
裸眼視力4.9視力正常嗎
裸眼視力4.9視力不正常的,為輕度屈光不正,可以是因為近視,也能以因為散光和遠視... 詳細?
-
-
暗適應(yīng)與明適應(yīng)檢查
暗適應(yīng),即當(dāng)人眼從強光狀態(tài)下進入暗處時從一無所見至逐漸看清物體的... 更多?
-
-
裂隙燈生物顯微鏡檢查
裂隙燈生物顯微鏡是眼科最常用的檢查設(shè)備,主要用于檢查表淺及深部的... 更多?