坐月子便秘吃什么好
坐月子便秘可以吃以下食物：
1、含水分較多的食物，比如雪梨等，能夠增加體內(nèi)水分含量，軟化干燥的大便。
2、含膳食纖維素較為豐富的食物，比如火龍果、香蕉、菠菜等，能夠促使腸胃蠕動，幫助大便順利排出。
3、含有益生菌的食物，比如酸奶，益生菌可以起到促進(jìn)消化以及潤腸通便的作用。
坐月子便秘是比較常見的現(xiàn)象，除了需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，日常多注意休息，多喝水，對緩解便秘癥狀也是有一定的幫助。
-
-
江蘇大學(xué)附屬醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長： 擅長疑難雜癥的分...
-
-
邢臺醫(yī)專第二附屬醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長： 多發(fā)病的診治和急...
-
-
大同市第五人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長： 能熟練完成婦產(chǎn)科...
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第五醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長： 于產(chǎn)科高危妊娠（...
-
-
閬中市人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長： 擅長產(chǎn)科常見病、...
-
-
大足區(qū)人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長： 產(chǎn)科的產(chǎn)前檢查、...
-
-
深圳市寶安區(qū)婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長： 母胎醫(yī)學(xué)與高危妊...
-
-
鹽城市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長： 婦產(chǎn)科常見病、疑...
-
-
無創(chuàng)產(chǎn)前篩查
無創(chuàng)產(chǎn)前篩查(NIPT)也稱為無創(chuàng)產(chǎn)前DNA檢測，孕婦及產(chǎn)科醫(yī)生... 更多?
-
-
產(chǎn)科B超
產(chǎn)科B超是一項安全、無創(chuàng)、無輻射的影像學(xué)檢查，利用超聲的物理特性... 更多?
-
-
產(chǎn)科彩超檢查
產(chǎn)科彩超是產(chǎn)科中針對妊娠婦女進(jìn)行的彩色多普勒超聲檢查，是一種安全... 更多?
-
-
羊膜腔穿刺術(shù)
羊膜腔穿刺術(shù)(羊水穿刺)，常孕婦及產(chǎn)科醫(yī)生們被簡單通俗地稱為“羊... 更多?
-
-
絨毛穿刺術(shù)
絨毛穿刺取樣(CVS)是在超聲引導(dǎo)下抽取絨毛組織的有創(chuàng)穿刺術(shù)，也... 更多?
公眾號
頭條號
百家號