坐月子可以用艾灸嗎
坐月子的時(shí)候是可以艾灸的。因?yàn)樵谧伦悠陂g進(jìn)行艾灸，可以起到調(diào)理身體和促進(jìn)身體復(fù)原的作用。艾灸本身就具有通絡(luò)、袪瘀、散寒以及溫陽益氣等作用。
產(chǎn)后女性身體會(huì)比較的虛弱，此時(shí)如果沒有好好的休息或者沒有做好相應(yīng)的調(diào)理，會(huì)影響到后續(xù)恢復(fù)。在月子期間通過艾灸，不僅能起到調(diào)理身體和促進(jìn)恢復(fù)的作用，還可以增強(qiáng)免疫力。
月子期間艾灸時(shí)要注意安全，艾灸時(shí)也要控制時(shí)間。艾灸時(shí)間不宜過長(zhǎng)，艾灸頻率也不宜太頻繁，每周2~3次即可。
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