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做月子奶水少怎么辦

曾澤蓉
曾澤蓉 副主任醫(yī)師

自貢市婦幼保健院 產(chǎn)科

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月子期間奶水少的原因很多,要積極的尋找奶水少的原因,做出針對(duì)性的治療方案。

第一,最關(guān)鍵的是要勤哺乳,多吸吮。寶寶良好的吸吮,可以促進(jìn)奶汁的分泌,使奶量增多,而且避免乳汁瘀濟(jì),避免各種乳腺疾病的發(fā)生。

第二,在日常的生活中,月子期間的女性適當(dāng)?shù)亩嗪葴?,比如鯽魚湯、烏魚湯、雞湯,還有枸杞紅棗湯,這些食物里面含有大量的維生素、礦物質(zhì),還有多種微量元素,對(duì)增加奶量是有一定的效果。

第三,實(shí)在不行可以到中醫(yī)院,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇對(duì)乳汁沒有影響,對(duì)寶寶沒有影響的中藥或者是中成藥進(jìn)行催奶。

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