芹菜汁降血壓的喝法是什么樣的
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內科
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芹菜汁降血壓的喝法一般是將芹菜洗凈，放入榨汁機，加入300毫升的清水，榨成汁即可進行飲用。
芹菜中含有鉀離子，能夠擴張血管，降低血管阻力，增加尿鈉的排泄，具有一定的降壓作用，此外芹菜含有多種維生素，對于改善動脈粥樣硬化有一定的作用。
芹菜汁具有一定的降血壓的功效，但芹菜汁不能夠代替降壓藥物來治療高血壓。高血壓多為原發(fā)性高血壓，一般采取改善生活方式，以及長期服用藥物進行治療。單純靠芹菜汁降血壓是不可取的，還需在日常生活中低鹽低脂飲食，規(guī)律服用降壓藥物，并定期監(jiān)測血壓。
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