如何正確測量血壓
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蔡麗娥 副主任醫(yī)師
北華大學附屬醫(yī)院 心血管內科
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想要正確測量血壓，應該保證測量者靜息，還要注意多次測量，結果才準確。
1、靜息。在患者測量血壓之前，至少要休息十五分鐘以上，最好休息半個小時左右，這樣測量出的血壓數值才能準確。
2、避免喝咖啡、抽煙。在咖啡中有咖啡因，煙草中有尼古丁，都可以引起交感神經興奮，從而出現血壓波動，影響血壓的測量數值。
3、多次測量。建議患者連續(xù)測量三次以上，取出平均值，可以反映患者的具體血壓數值。
如果檢查出高血壓或者低血壓，都要及時治療，爭取把血壓控制到安全范圍內。
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