跳繩的時(shí)候漏尿怎么辦
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張?jiān)w 副主任醫(yī)師
馬鞍山市中心醫(yī)院 泌尿外科
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跳繩時(shí)漏尿可以通過(guò)藥物治療以及手術(shù)等方式進(jìn)行治療。
跳繩時(shí)漏尿可能是壓力性尿失禁，由于肥胖、雌激素分泌減少、盆底肌肉松弛等導(dǎo)致。
1、平時(shí)要學(xué)會(huì)憋尿，通過(guò)自主的進(jìn)行憋尿的訓(xùn)練，來(lái)緩解排尿過(guò)度活動(dòng)的癥狀。
2、還可以通過(guò)提肛的方式來(lái)進(jìn)行鍛煉，有利于提高括約肌的功能，減輕漏尿的癥狀。
3、病理性的漏尿，還要及時(shí)對(duì)原發(fā)疾病治療。如果癥狀嚴(yán)重影響到日常生活，可以進(jìn)行盆底重建手術(shù)治療，治療期間要注意多喝水，飲食清淡為主。
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