心悸失眠怎么治療
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蔡麗娥 副主任醫(yī)師
北華大學(xué)附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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心悸失眠可以通過心理治療、藥物治療、催眠治療等。
1、心理治療：患者出現(xiàn)心悸失眠，建議通過釋放和指導(dǎo)的方式，讓患者對睡眠充分了解，消除焦慮情緒，達(dá)到治療疾病效果。
2、藥物治療：患者病情很嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用鎮(zhèn)靜安神類藥物，但是要定期復(fù)查。
3、催眠治療：是現(xiàn)在廣泛使用的治療心悸失眠的方法，可以緩解患者的焦慮情緒。
除了以上幾種治療方法外，患者還可以每天運(yùn)動30分鐘以上，提高身體代謝，讓毒素快速排出體外，改善睡眠質(zhì)量。
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