感冒有痰食療怎么選擇
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萬(wàn)夢(mèng)智 主治醫(yī)師
江西省人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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感冒是由病毒導(dǎo)致的急性上呼吸道感染，其臨床表現(xiàn)主要鼻塞流涕，咳嗽，咳痰等癥狀。感冒有痰時(shí)，應(yīng)該使用清熱潤(rùn)肺的食物，比如西柚，冰糖梨子等。
感冒患者免疫功能低下，宜食用富含維生素C的食物，比如蘋果，葡萄，草莓等。感冒患者機(jī)體的消化功能下降，宜食用容易消化的食物，比如稀飯，蛋湯等。最后感冒患者處于高代謝狀態(tài)，宜食用富含高蛋白的食物，比如牛奶，雞蛋清，瘦肉等。
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