每天瞌睡多的沒精神是怎么回事
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安勇鵬 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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每天瞌睡多的沒精神有可能見于下列情況：
一、打呼嚕的患者可能伴隨有夜間阻塞性睡眠呼吸暫停的情況。由于夜間睡眠質(zhì)量較差，白天可能瞌睡多、沒有精神。
二、心腦血管疾病或者腦供血不足等相關(guān)情況：有可能會(huì)引起以上情況。
三、精神因素：比如抑郁癥等相關(guān)疾病可能會(huì)導(dǎo)致情緒低落，每天瞌睡多的沒有精神。
四、其他原因：比如生活不規(guī)律、經(jīng)常熬夜的情況下也有可能導(dǎo)致以上表現(xiàn)。
此外，每天瞌睡多的沒有精神需要去醫(yī)院就診，檢查器質(zhì)性的病變。沒有器質(zhì)性病變時(shí)需要進(jìn)行心理上的調(diào)節(jié)，還需要保持規(guī)律的作息等。調(diào)整生活方式以后每天瞌睡多的現(xiàn)象可能會(huì)有所改善。
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