來月經感冒是怎么回事
來月經感冒考慮是身體免疫力相對比較低，導致病毒細菌侵入身體，從而引起感冒。
因為在來月經的時候，身體的激素水平會發(fā)生明顯的波動，這時候身體的抵抗力以及免疫力都會相對下降，所以比較容易感冒生病。
建議患者要注意身體保暖，不要著涼。在飲食方面要加強營養(yǎng)，要注意營養(yǎng)均衡多元化，盡量避免攝入辛辣、不易消化、生冷的食物。要保持良好的心態(tài)，根據個人的身體情況適當地增加體育鍛煉。體育鍛煉能促進血液循環(huán)，加快身體新陳代謝，可以提高自身的抵抗力，減少疾病的發(fā)生。
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