產(chǎn)后多久能用艾葉泡腳
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李娟 副主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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女性產(chǎn)后一個(gè)月以后可以使用艾葉泡腳。
由于女性產(chǎn)后身體比較虛弱，氣血虧損比較厲害，艾葉具有散寒祛濕、通經(jīng)活絡(luò)的功效。如果女性在產(chǎn)后過(guò)早使用艾葉泡腳，容易加重身體不適，出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。因?yàn)楫a(chǎn)后一個(gè)月，身體逐漸的開(kāi)始恢復(fù)，通過(guò)艾葉泡腳可有助于緩解產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候受涼引發(fā)的不適，可以活血化瘀。
在進(jìn)行艾葉泡腳的時(shí)候，建議使用新鮮的艾葉，溫度不要過(guò)高、過(guò)低，泡腳時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。另外在平常的時(shí)候要注意保暖，適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物。
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