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晚上睡覺頭痛

王廷科
王廷科 主治醫(yī)師

江漢油田總醫(yī)院 中醫(yī)科

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夜間睡覺時(shí)容易出現(xiàn)頭痛是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱導(dǎo)致不能很好的入睡、處于半睡眠狀態(tài),這樣比較容易發(fā)生血管神經(jīng)性頭痛,表現(xiàn)為悶痛、刺痛等。

治療上首先需要改善睡眠、作息規(guī)律,可適當(dāng)使用枕鎮(zhèn)靜止痛藥,中醫(yī)上治療此類頭痛以安神、活血化瘀、通絡(luò)止痛治療。

禁止使用濃茶、咖啡等影響睡眠的飲料,平時(shí)要保持情緒舒暢,避免習(xí)慣性熬夜。

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