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為什么睡眠不足就頭痛

彭淼云
彭淼云 主治醫(yī)師

茂名市人民醫(yī)院 內科

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睡眠不足和頭痛是相互影響的,長期睡眠不足會導致身體恢復欠佳導致慢性勞損的現(xiàn)象體處于亞健康狀態(tài),長期睡眠不足會使人的神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂。

植物神經(jīng)功能失調、長期失眠、焦慮的話會導致血中兒茶酚胺增高,特別是有睡眠障礙的人頭痛的發(fā)病率顯著高于正常睡眠的人群長期睡眠會導致腦疲勞神經(jīng)勞損,所以會出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象。

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