晚上睡覺出一身冷汗是怎么回事
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張月美 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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晚上睡覺出一身冷汗，多見于植物神經(jīng)功能紊亂。
工作壓力比較大，思慮過度的人群，或者夜間睡眠期間多夢，噩夢嚇醒后出一身冷汗，也是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。更年期綜合癥的人群，植物神經(jīng)功能紊亂而導(dǎo)致出汗。中醫(yī)認(rèn)為屬于氣虛導(dǎo)致的出冷汗，也叫盜汗，并且伴有疲乏無力、失眠多夢、心慌氣短等癥狀?？梢詰?yīng)用補(bǔ)氣的補(bǔ)中益氣丸、玉屏風(fēng)散等藥物治療。
應(yīng)用藥物治療的同時，還要保證充足睡眠和休息。合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多參加體育運動，有利于改善出虛汗。
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