流產后月經量少怎么調理
流產以后月經量少,具體調理方法如下:
首先,建議要補氣補血。因為流產時會有陰道出血,并且流產以后身體比較虛弱,因此補氣補血可以促進身體恢復,使月經量慢慢變多。
其次,要加強營養(yǎng) ,適當補充魚、肉、蛋、奶等 ,多吃這些有營養(yǎng)的食物可以加快身體的恢復。等到身體恢復以后,月經量就會變多 。
最后,建議平時要規(guī)律作息時間 ,不要經常熬夜 ,不要勞累等。因為這些因素會使內分泌紊亂,不利于調理月經 。
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張?zhí)炷?/b> 副主任醫(yī)師
寧波市醫(yī)療中心李惠利東部醫(yī)院 婦科
擅長: 婦科各種宮腹腔鏡...