女孩宮寒吃什么調(diào)理
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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女孩宮寒，如果是飲食調(diào)理，需要多吃一些比較溫性的食物，比如蘿卜、牛羊肉，這些都具有一定的溫補效果。水果可以多吃蘋果、橘子、桃、荔枝、桂圓等。注意飲食是一個長久的過程，所以，不要吃過于寒涼的食物，否則會導致宮寒的癥狀加重。
除了飲食調(diào)理之外，還可以去中醫(yī)科進一步的確診宮寒的原因，然后使用中藥進行調(diào)理，平時注意保暖。
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宮寒原因
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- 徐艷娟 廣州市花都區(qū)...婦產(chǎn)科
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