妊娠期飲食該注意什么
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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妊娠期飲食該注意的事項(xiàng)比較多：
首先，注意不要吃大量的腌制品，提倡低鹽、低脂飲食，避免引起妊娠期高血壓。
其次，注意少吃甜食或者高熱量的食材。孕婦需要嚴(yán)格的控制自己的體重，如果飲食不當(dāng)可能會(huì)造成妊娠期糖尿病。
最后，注意不要吃寒性或者刺激性的食物，尤其注意不要飲酒、喝咖啡，否則飲食不當(dāng)可能會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育造成影響。吃寒性的食材，容易引起孕婦腹痛、腹瀉、消化不良。
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