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男人右眼跳怎么緩解

韓莎莎
韓莎莎 主治醫(yī)師

東營市人民醫(yī)院 眼科

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其實在日常生活中經(jīng)常會遇到這種情況,而很多人認(rèn)為這是一種跳財或者跳災(zāi),其實這是非常迷信的說法,而且沒有什么科學(xué)依據(jù)就是由于眼部神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的。這種情況的發(fā)生跟過度用眼,長時間看手機(jī),電腦以及情緒過度緊張有關(guān)。

平時的時候一定要注意養(yǎng)成一個良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生。千萬不要長時間看手機(jī),電腦也不要長時間熬夜,可以適當(dāng)用一下緩解疲勞的滴液,同時也可以局部進(jìn)行熱敷,一天三次一次15分鐘溫度在50度以下,這個效果是非常不錯的。

在日常生活中,我們一定要注意保持情緒的平穩(wěn)狀態(tài),千萬不要過度緊張和焦慮,往往會加重病情。同時飲食方面也一定要注意,少吃辛辣刺激的東西,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

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