懷孕肋骨疼怎么緩解
懷孕了，肋骨疼痛大都發(fā)生在懷孕的中晚期，這是由于這個時候由于子宮的增大，將兩側的肋骨往上提升，所以很多的孕婦就會感覺到肋骨的疼痛，這樣的疼痛一般的來說并不是很劇烈，持續(xù)的時間可能比較長。
孕婦要多注意臥床休息，盡量不要做彎腰活動的事情，如果必須彎腰的話，最好采用屈膝并保持上身直立的動作，防止孕婦彎腰的時候，子宮對肋骨的壓迫，另外平時也可以嘗試著將雙臂上舉來進行鍛煉，可以減輕子宮對肋骨的壓迫，從而緩解疼痛的作用。
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